• About
  • Contact
  • Disclaimer
  • Privacyverklaring
  • Samenwerkingen
  • E-mail
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Twitter

Marloes Daily

  • Home
  • Business
  • Beauty
    • Reviews
    • Make-up
      • Look of the Day
    • Huidverzorging
    • Doucheproducten
    • Haarverzorging
    • Tutorials
  • Travel
  • Fashion
    • Outfits
    • Inspiratie
    • Wishlist
  • Interieur
  • Lifestyle
    • Healthy Lifestyle
    • Healthy recepten
    • Food
Healthy, Lifestyle, Recepten

Recept: Rauwe Cacao Bonbons

30 juni 2014

rauwe cacao bonbons

Rauwe Cacao Bonbons

Vandaag heb ik een ontzettend lekker healthy recept voor jullie. Ik kwam het recept laatst tegen bij Lisa van inlovewithhealth. De rauwe cacao bonbons zijn het ideale tussendoortje, en een momentje voor jezelf om lekker te genieten zonder schuldgevoel. Want rauwe cacao is alleen maar ontzettend goed voor je, en zit boordevol goede voedingsstoffen. Het leuke aan dit recept is dat je het binnen 5 minuten gemaakt hebt. Daarna hoeft het alleen nog maar 2 uurtjes op te stijven in de diepvries. Easy, right?

 

Wat heb je nodig?

– 5 eetlepels kokosolie/vet
– 3 eetlepels kokosmelk
– 1 eetlepel honing
– 15 gram cacao nibs
– 4 eetlepels rauwe cacao
– snufje zout

 

Optioneel: je kunt er voor kiezen om bv. bijenpollen of kokosrasp overheen te strooien als topping

 

Hoe maak je de rauwe cacao bonbons klaar?

Verhit de kokosolie in een pannetje op klein vuur. Wanneer de olie gesmolten is voeg je alle overige ingrediënten toe, en roer je het mengsel goed door elkaar. Giet het cacao mengsel in ijsblok vormpjes en strooi eventueel de topping eroverheen. Zet de bonbons nu voor 2 uur in de vriezer.

Haal de cacao bonbons 10 minuutjes voordat je ze op wilt eten uit de vriezer en….. genieten maar!

 

Laat me eventjes weten als jullie het recept hebben uitgeprobeerd, en wat jullie ervan vinden!
liefsmarloes
lank
 

42 Reacties

« In The Picture #16
Musthave: Slip-Ons & Loafers »

RELATED POSTS

  • wentelteefjes van suikerbroodWentelteefjes van suikerbrood – Recept
  • frozen smoothie bowlFrozen smoothie bowl – Recept
  • ijskoffie met vanilleIjskoffie met vanille – Recept
  • Recept: Cinnamon Pancakes

Reacties

  1. Laura zegt

    30 juni 2014 om 06:32

    Wat een makkelijk recept en het lijkt me erg lekker! Een aantal ingrediënten heb ik nog niet in huis, maar ik wil het binnenkort eigenlijk wel eens proberen! 🙂

    Beantwoorden
  2. Manon zegt

    30 juni 2014 om 06:34

    Best makkelijk om te maken en het likt me ook heerlijk!!

    Beantwoorden
  3. Griet zegt

    30 juni 2014 om 07:42

    Dit wil ik wel eens maken 🙂 lijkt me lekker!

    Beantwoorden
  4. Sara - Window On My Wardrobe zegt

    30 juni 2014 om 07:54

    Ziet er heerlijk uit!

    X Sara

    Beantwoorden
  5. Beautydagboek zegt

    30 juni 2014 om 07:57

    Dit ziet er heel lekker uit, want chocola is natuurlijk altijd goed 🙂 En lees ik nou bijenpollen? Haha, kun je dat eten?

    Beantwoorden
  6. Svenja zegt

    30 juni 2014 om 08:10

    Hmmmm wat ziet dat er lekker uit. En nog makkelijk om te maken ook <3

    Beantwoorden
  7. Dagmar zegt

    30 juni 2014 om 08:18

    Oooh zo lekker! Heerlijk recept <3

    Beantwoorden
  8. Aurélie - lovelifelovefashion zegt

    30 juni 2014 om 08:33

    Inderdaad echt gemakkelijk!! Ga ik zeker eens proberen. Ze zien er lekker uit! ^^

    x Aurélie

    Beantwoorden
  9. Sophie zegt

    30 juni 2014 om 08:39

    Ohhh wat heerlijk! Deze ga ik zeker weten onthouden Marloes, het ziet er heerlijk uit!

    Beantwoorden
  10. saskia zegt

    30 juni 2014 om 09:04

    Makkelijk en lijkt me heel erg lekker! yum…

    Beantwoorden
  11. Meike zegt

    30 juni 2014 om 09:39

    Lijkt me heerlijk! Sluit ook goed aan bij mijn dieet (glutenvrij), dit ga ik dus zeker eens proberen.

    Beantwoorden
  12. Marloes/GLAMOURMOES zegt

    30 juni 2014 om 10:13

    Ooeeeh lekker zeg! Dat is wel eens de moeite waard om te maken.

    Beantwoorden
  13. Janneke | Beautyroad zegt

    30 juni 2014 om 10:29

    Ziet er echt heerlijk uit!

    Beantwoorden
  14. Rachel Kromdijk zegt

    30 juni 2014 om 10:47

    wauw ik ga deze vanmiddag maar eens maken! liefs x

    Beantwoorden
  15. Anouk zegt

    30 juni 2014 om 11:28

    Jammie, dit lijkt me zo lekker! Ga ik zeker een keer in de vakantie maken.

    Beantwoorden
  16. shirley lovingyourlifenl zegt

    30 juni 2014 om 11:36

    Dit ziet er zo lekker uit! Volgens mij is het echt zo lekker. xxx

    Beantwoorden
  17. femketje zegt

    30 juni 2014 om 11:51

    ze zien er lekker uit 😀

    Beantwoorden
  18. Linda zegt

    30 juni 2014 om 12:07

    Ik heb gelijk even een screenshotje gemaakt, ik was al om bij de woorden kokos en cacao! Ze lijken mij echt heerlijk <3 bedankt voor het delen!

    Beantwoorden
    • Marloes zegt

      30 juni 2014 om 22:35

      Hihi graag gedaan. Ik wilde jullie dit heerlijke recept niet ontnemen. Ze zijn verslavend lekker!

      Beantwoorden
  19. Jana zegt

    30 juni 2014 om 12:12

    Dit ziet er véél te lekker uit! Nomnom 😀

    Beantwoorden
  20. Rachel Kromdijk zegt

    30 juni 2014 om 13:27

    hihi ben zo benieuwd ze staan namelijk nu in de vriezer! het was echt een heel donker mengsel van chocolade in de pan! liefs x

    Beantwoorden
  21. Jasmijn zegt

    30 juni 2014 om 13:42

    Lijken me erg lekkere bonbons 🙂

    Beantwoorden
  22. Stella zegt

    30 juni 2014 om 13:44

    Ohh yummm! Ik kan niet wachten om deze te maken!

    Beantwoorden
  23. Cherissa Blans zegt

    30 juni 2014 om 14:04

    Ziet er heeeeerlijk uit! Krijg er trek van!

    Beantwoorden
  24. Kimberley zegt

    30 juni 2014 om 15:27

    Wauw, ziet er heel lekker uit.
    Deze wil ik ook wel maken!

    Beantwoorden
  25. Denise zegt

    30 juni 2014 om 15:41

    Ah dit ziet er echt heerlijk uit, ga het zeker eens proberen!

    Beantwoorden
  26. Elien zegt

    30 juni 2014 om 15:46

    Ohh dat ziet er heerlijk uit en niet al te moeilijk! Deze wil ik graag ook eens maken 🙂

    Beantwoorden
  27. Florentine zegt

    30 juni 2014 om 17:10

    Dit.wil.ik.maken. (!!)
    Haha! Dit lijkt me zó lekker!! En ook redelijk gezond! Super leuk dat je er een artikel over post 😉
    X Liefs, Florentine

    Beantwoorden
  28. Heleen zegt

    30 juni 2014 om 17:42

    Ziet er heerlijk uit! Deze wil ik ook eens gaan maken. 🙂

    Beantwoorden
  29. Vera zegt

    30 juni 2014 om 17:57

    Heel leuk recept en volgens mij super lekker.

    Beantwoorden
  30. Klaartje zegt

    30 juni 2014 om 18:03

    Nu al zin in! Rauwe chocolade in de winkel is prijzig. Dit recept is niet moeilijk en vast goed.

    Beantwoorden
    • Marloes zegt

      30 juni 2014 om 22:34

      Probeer het eens op internet! Daar heb je vaak een grotere hoeveelheid rauwe cacao voor minder geld als bij de bio winkel!

      Beantwoorden
  31. Evelien zegt

    30 juni 2014 om 18:19

    Lijkt me heerlijk! <3

    Beantwoorden
  32. Joyce zegt

    30 juni 2014 om 19:44

    Lijkt me erg lekker! Wil al een tijdje cacao nibs kopen, goed excuus dus haha!

    Beantwoorden
  33. Rosanne zegt

    30 juni 2014 om 21:29

    Oh jammie dit lijkt me heel lekker. liefs x

    Beantwoorden
  34. Melissa zegt

    30 juni 2014 om 21:33

    Wat een leuk receptje! Deze wil ik zelf eens uitproberen 🙂

    Beantwoorden
  35. Bouchra zegt

    1 juli 2014 om 12:10

    Makkelijk recept! Lijkt me ook lekker!

    Beantwoorden
  36. Kimberly zegt

    2 juli 2014 om 15:11

    Dit moet ik echt een keer maken, lijkt me heerlijk!

    Beantwoorden
  37. Nathalie zegt

    3 juli 2014 om 20:15

    Hmmm die zien er erg goed uit! 🙂

    Beantwoorden

Geef een antwoord Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Zoek je iets?

Hi! Welkom op MarloesDaily.nl, mijn persoonlijke lifestyleblog. Hier schrijf ik dagelijks een blog over o.a. business, fashion, interieur, beauty, travel en lifestyle. Pak een lekkere kop thee (of koffie) erbij en ik wens je veel leesplezier op MarloesDaily.nl.

Let’s get Social!

  • E-mail
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest

Advertenties

Design en lifestyleDesign en lifestyle Mooi en gezondMooi en gezond

Schrijf je nu in!

Op de hoogte blijven van alle nieuwtjes, blog updates en gratis freebies? Laat dan je e-mailadres achter.

De nieuwsbrief ontvang je maximaal 2x in de maand

Meer blogs lezen?

  • Zo breng je sfeer in je huis
  • 3 tips bij het uitzoeken van planten
  • Hoe plaats je een dubbelstaafmat hekwerk?
  • Kies je voor Sim Only of een abonnement?
  • EPDM-dakbedekking installeren: Zelf doen of uitbesteden? 
THEME BY ECLAIR DESIGNS