• About
  • Contact
  • Disclaimer
  • Privacyverklaring
  • Samenwerkingen
  • E-mail
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Twitter

Marloes Daily

  • Home
  • Business
  • Beauty
    • Reviews
    • Make-up
      • Look of the Day
    • Huidverzorging
    • Doucheproducten
    • Haarverzorging
    • Tutorials
  • Travel
  • Fashion
    • Outfits
    • Inspiratie
    • Wishlist
  • Interieur
  • Lifestyle
    • Healthy Lifestyle
    • Healthy recepten
    • Food
Healthy, Recepten

Recept: Clean Brownie

2 december 2014

brownie2
Ik heb jullie op Instagram stiekem al lekker lopen maken, met het plaatsen van deze foto. Mijn favoriete clean brownie ever! Ik maak hem de laatste tijd iets te vaak klaar :-), oeps! Maar hij is ook zo lekker! De smaak klopt helemaal, en daarbij heeft deze brownie de perfecte smeuïge textuur. En het mooiste komt nog: hij is namelijk helemaal suiker- en glutenvrij. Yay! Daar word ik happy van. Kijk snel mee naar het recept!

brownie1
Ingrediënten

– 120 gram amandelmeel
– 1/2 tl bakpoeder
– 50 gram rauwe cacao poeder
– 7 ontpitte dadels
– 1 grote rijpe banaan

Voor de topping

– 2 el kokosolie
– 1 el rauwe cacao poeder
– 1 tl rauwe honing
– 1 tl vanille poeder

Verwarm de oven voor op 180 graden. Mix eerst de rijpe banaan samen met de dadels in een blender of keukenmachine tot een puree. Meng de droge ingrediënten in een kom door elkaar met een lepel. Voeg daarna de puree toe aan de kom met droge ingrediënten en mix het goed door elkaar tot een deeg substantie. Doe het deeg daarna in een wat kleinere bakvorm, en stop de brownie in de oven voor 20 minuutjes. Maak ondertussen de topping alvast klaar. Mix de kokosolie samen met de rauwe cacao, honing en vanillepoeder. Wanneer de brownie wat is afgekoeld, giet je de topping eroverheen. Dan kun je genieten van je heerlijke ‘clean brownie’!

brownie4

Enjoy!

 

Laat me even weten wat jullie van de brownie vinden als je hem hebt uitgeprobeerd. Ik ben erg benieuwd!


Volg mij via Instagram, Facebook, Bloglovin en Twitter

liefsmarloes

lank

37 Reacties

« Etat Pur Aloe Vera & Ultra Hydraterende Verzorging
Lush Cinders & Holly Go Lightly »

RELATED POSTS

  • wentelteefjes van suikerbroodWentelteefjes van suikerbrood – Recept
  • frozen smoothie bowlFrozen smoothie bowl – Recept
  • ijskoffie met vanilleIjskoffie met vanille – Recept
  • Recept: Brownie Cookie Doug

Reacties

  1. Beautydagboek zegt

    2 december 2014 om 07:12

    Dat ziet er verrukkelijk uit! Ik ga hem proberen te maken :). Jum!

    Beantwoorden
  2. Anniek zegt

    2 december 2014 om 07:24

    O yum, dit is zeker de moeite waard om eens te proberen! Die saus die eraf druipt ziet er ook echt té lekker uit…

    Beantwoorden
  3. Tessa zegt

    2 december 2014 om 07:36

    Oeeeh lala deze wil ik maken! Mmm! En dan helemaal in mijn eentje opeten natuurlijk!
    Liefs, Tessa

    Beantwoorden
  4. Jana zegt

    2 december 2014 om 07:51

    Mmm..Dit ziet er zo jummie uit 😀 x

    Beantwoorden
  5. Dagmar zegt

    2 december 2014 om 08:05

    Ik geloof dat ik kwijl haha, wat heerlijk! Superlekker recept en dan die foto <333

    Beantwoorden
  6. Anouk zegt

    2 december 2014 om 08:51

    Dit ziet er echt hemels uit! Dit ga ik zeker weten proberen!!

    Beantwoorden
  7. Justine zegt

    2 december 2014 om 09:06

    Oh wauw, dat ziet er heerlijk uit! Ik lust helaas alleen geen dadels. Kan ik die vervangen en heb je misschien een andere optie? Zou deze graag een keertje maken hoor!

    Beantwoorden
    • Marloes zegt

      2 december 2014 om 18:43

      Als je geen dadels lust, kun je er ook honing in doen. Ik zou 2-3 el pakken! Ik ben benieuwd hoe je ze vind!

      Beantwoorden
  8. Fleur zegt

    2 december 2014 om 09:09

    Dit is echt geweldig! Deze ga ik heel snel maken denk ik, haha!

    Beantwoorden
  9. Svenja zegt

    2 december 2014 om 09:30

    Ik maak ook vaak een brownie van een soortgelijk recept, echt ontzettend lekker <3 Met een topping heb ik heb nog nooit gemaakt, dus dat ga ik de volgende keer ook doen. Het ziet er zo ontzettend jummie uit<3

    Beantwoorden
  10. Rachel zegt

    2 december 2014 om 09:44

    ik ga deze maken sowieso hij is zo goed als helemaal healthy!

    Beantwoorden
  11. Manon zegt

    2 december 2014 om 09:55

    Oh dat smeltende chocolade geeft mij water in de mond haha! ziet er lekker uit

    Beantwoorden
  12. Bianca zegt

    2 december 2014 om 10:07

    Wauw dat ziet er echt ongelooflijk lekker uit! Ga het zeker proberen! xo

    Beantwoorden
  13. Sophie zegt

    2 december 2014 om 10:37

    Oh, het ziet er ZO lekker uit! Dit zou ik zeker heel graag eens willen maken!

    Beantwoorden
  14. Wies zegt

    2 december 2014 om 11:18

    Normaal als ik een foto maak van eten ziet het er echt niet lekker uit en dit ziet er echt uit alsof ik het uit mijn pc wil trekken en direct wil opeten ;D Goede omschrijving Wies. Wat mijn nog meer aanstaat is dat ik geen melk in dit recept zie staan en aangezien ik lactose intolerant ben, lijkt dit me ideaal om uit te proberen! Liefs

    Beantwoorden
    • Marloes zegt

      2 december 2014 om 18:42

      Haha id heel mooi omschreven Wies <3!

      Beantwoorden
  15. Linda zegt

    2 december 2014 om 12:19

    Hij ziet er echt overheerlijk uit! Helemaal top dat er geen suiker in zit, daarom wil ik hem zeker uit gaan proberen! 🙂

    Beantwoorden
  16. Anouk zegt

    2 december 2014 om 12:37

    Oh jeetje, dit ziet er echt heel erg lekker uit! Het recept ga ik opslaan, want deze wil ik zeker eens nagaan maken!

    Beantwoorden
  17. Lonneke zegt

    2 december 2014 om 13:11

    Deze brownie taart ziet er zo lekker uit, jammer dat ik geen oven heb anders stond er nu 1 te maken.

    Beantwoorden
  18. Joost zegt

    2 december 2014 om 13:38

    Wow, ziet er echt lekker uit. En suikervrij, ben echt benieuwd! Ga ‘m deze week nog proberen!

    Beantwoorden
    • Marloes zegt

      2 december 2014 om 18:41

      Ik ben benieuwd wat je ervan vind!

      Beantwoorden
  19. Northflix zegt

    2 december 2014 om 17:05

    Die ziet er echt overheerlijk uit!

    Beantwoorden
  20. Manon zegt

    2 december 2014 om 17:46

    wauw thankx for sharing wat lijkt me dit heerlijk ik heb nog amandelmeel staan waar ik iets mee moet gaan doen haha, sowieso dat het deze brownie gaan worden! 🙂 Yum!

    Beantwoorden
  21. Rachel zegt

    2 december 2014 om 17:59

    ik heb het ook gemaakt maar ik kreeg geen vast beslag toen ik het bij elkaar deed, daarna heb ik er nog een ei en wat melk bij gedaan!

    Beantwoorden
    • Marloes zegt

      2 december 2014 om 18:41

      Als het wat te droog is, kun je er een beetje water bij doen. Dit kan liggen doordat de banaan te klein is, die zorgt net voor de extra puree.

      Beantwoorden
  22. Griet zegt

    2 december 2014 om 18:27

    Ok, dit ga ik zo snel mogelijk maken 🙂 ziet er overheerlijk uit en ik denk ook dat het zo gaat zijn!

    Beantwoorden
  23. Melissa zegt

    2 december 2014 om 19:08

    Klinkt heerlijk! 😀

    Beantwoorden
  24. Esther zegt

    2 december 2014 om 19:34

    “clean brownie” klinkt echt te perfect om waar te zijn, haha! Jammer van de banaan als ingrediënt, ik vind dat toch altijd zó overheersen in een recept…

    Beantwoorden
  25. Vera zegt

    2 december 2014 om 21:19

    O M G!! Deze ga ik zoiezo binnenkort eens maken want ik heb gewoon alle ingrediënten in huis. Hij ziet er zooo lekker uit.

    Beantwoorden
  26. Shanice zegt

    3 december 2014 om 06:01

    Niet normaal dit haha.. Heeeerlijk ziet het eruit!! Mooie foto’s ook top artikel

    Beantwoorden
  27. Judith zegt

    3 december 2014 om 15:42

    Ik lust geen dadels, maar dit is wel een gokje waard!:) XO

    Ik geef een setje double pearl oorbellen weg voor kerst. Doe jij al mee?

    Beantwoorden
  28. Evelien zegt

    3 december 2014 om 17:45

    Dit ziet er zo lekker uit, het water loopt me in de mond. Yummie!

    Beantwoorden
  29. Marloes/GLAMOURMOES zegt

    4 december 2014 om 18:24

    Oh deze ga ik onthouden! Ik heb nog dadels en amandelmeel liggen en de andere ingrediënten heb ik ook.

    Beantwoorden
  30. Sophie zegt

    4 december 2014 om 20:11

    Wow, dit ziet er heerlijk uit! 🙂

    Beantwoorden
  31. Milouzzi zegt

    10 maart 2015 om 16:04

    Wauw deze ziet er echt goddelijk lekker uit!!!

    Beantwoorden
  32. Ilse zegt

    26 maart 2015 om 08:34

    Oh, dit ziet er heerlijk uit! Ik ken zelf een gezonde variant op basis van zwarte bonen, maar deze ziet er ook goed uit zeg. Misschien moet ik me er ook maar eens aan wagen 🙂

    En wat een prachtige foto’s!

    Beantwoorden

Geef een reactie Reactie annuleren

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie gegevens worden verwerkt.

Zoek je iets?

Hi! Welkom op MarloesDaily.nl, mijn persoonlijke lifestyleblog. Hier schrijf ik dagelijks een blog over o.a. business, fashion, interieur, beauty, travel en lifestyle. Pak een lekkere kop thee (of koffie) erbij en ik wens je veel leesplezier op MarloesDaily.nl.

Let’s get Social!

  • E-mail
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest

Advertenties

Design en lifestyleDesign en lifestyle Mooi en gezondMooi en gezond

Schrijf je nu in!

Op de hoogte blijven van alle nieuwtjes, blog updates en gratis freebies? Laat dan je e-mailadres achter.

De nieuwsbrief ontvang je maximaal 2x in de maand

Meer blogs lezen?

  • Weet jij of je nog de juiste autoverzekering hebt? 
  • De Skin Booster PRX T33 behandeling bij PUUR Huidinstituut
  • Cupping behandeling: waar is het goed voor?
  • Glitter & glamour voor de feestdagen
  • Mallorca tips: wat is er allemaal te doen op dit mooie eiland?
THEME BY ECLAIR DESIGNS