• About
  • Contact
  • Disclaimer
  • Privacyverklaring
  • Samenwerkingen
  • E-mail
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Twitter

Marloes Daily

  • Home
  • Business
  • Beauty
    • Reviews
    • Make-up
      • Look of the Day
    • Huidverzorging
    • Doucheproducten
    • Haarverzorging
    • Tutorials
  • Travel
  • Fashion
    • Outfits
    • Inspiratie
    • Wishlist
  • Interieur
  • Lifestyle
    • Healthy Lifestyle
    • Healthy recepten
    • Food
Food, Healthy, Recepten

Recept: Breakfast Sushi

20 oktober 2015

sushi1

Recept: Breakfast Sushi

Goedemorgen! Vandaag laat ik jullie een heerlijk gezond en veelzijdig ontbijtje (of lunch) zien. Volkoren wraps gevuld met fruit, pindakaas en gezonde(re) hazelnootpasta. Ontzettend lekker in combinatie met elkaar en zo krijg je gelijk de juiste eiwitten, koolhydraten en vetten binnen om de dag goed mee te beginnen. Benieuwd hoe je deze simpele, lekkere wraps maakt? Kijk dan snel even verder!

sushi2
Recept voor 2 personen

– 2 volkoren wraps
– 1,5 banaan
– 1 el pindakaas crunchy (Body&Fit)
– 1 el diablo hazelnootpasta (zonder toegevoegde suiker)
– aardbeien
– 2 tl raw cacao nibs

sushi3
Besmeer één volkoren wrap met pindakaas en beleg hem met plakjes banaan en aardbeien. Strooi er als laatste wat rauwe cacao nibs over en rol de wrap op. De andere wrap besmeer je met de hazelnootpasta. Leg een hele banaan op de wrap en rol deze ook weer op. Snij de opgerolde wraps in kleine stukjes en leg ze op een houten plank of bord. Heerlijk om deze ontbijt sushi lekker te delen!

sushi4

sushi7
Eet smakelijk!


Volg mij via Instagram, Facebook, Bloglovin en Twitter

liefsmarloes

lank

15 Reacties

« Happy New Hair!
HEMA Long Lasting Nailpolish Herfst/Winter »

RELATED POSTS

  • tiramisu met amarettoTiramisu met Amaretto – Recept
  • Kerst trifle met mascarponeKerst trifle met mascarpone – Recept
  • naanpizzaNaanpizza met Spinata Romana – Recept
  • Recept: Kaneel Overnight Oats

Reacties

  1. Femke zegt

    20 oktober 2015 om 06:40

    Ziet er lekker uit. Dit ga ik een keer in het weekend proberen :-)!

    Beantwoorden
  2. vandana zegt

    20 oktober 2015 om 07:46

    Heeel erg leuk ziet dit eruit. Het proberen waard!

    Beantwoorden
  3. Liset - Beautydagboek zegt

    20 oktober 2015 om 07:47

    Oeh, lekker! Je hebt er weer een mooi recept van gemaakt.

    Beantwoorden
  4. Dagmar zegt

    20 oktober 2015 om 08:18

    Ooooh wat heerlijk! Echt geweldig dit recept, ziet er super uit!

    Beantwoorden
  5. Simone zegt

    20 oktober 2015 om 08:51

    Ziet er onwijs goed uit! Die hazelnootpasta klinkt ook echt heel goed, die ga ik proberen!

    Beantwoorden
  6. Svenja zegt

    20 oktober 2015 om 08:56

    Oehlala, wat een feestje om je dag te beginnen met zo een heerlijk ontbijtje <3

    Beantwoorden
  7. Caro ~ My Beautycase zegt

    20 oktober 2015 om 08:59

    Wat een origineel gerecht zeg! En het lijkt me heeeerlijk! 🙂

    Beantwoorden
  8. Sophie zegt

    20 oktober 2015 om 09:08

    Wat lekker en vrolijk! Het ziet er echt te leuk uit, hihi 🙂 Leuk om ook zo eens een ontbijtje voor te schotelen aan iemand 😀

    Beantwoorden
  9. Bonjoura - Goedkope sieraden en meer zegt

    20 oktober 2015 om 09:14

    dit ga ik zeker is proberen!

    Beantwoorden
  10. Wies zegt

    20 oktober 2015 om 09:41

    Wat een leuk idee dit! Hier ga ik mijn vriend is een keer mee verassen 🙂

    Beantwoorden
  11. Justine zegt

    20 oktober 2015 om 09:56

    Wat een geinig idee! Ziet er lekker uit zeg!

    Beantwoorden
  12. Kelly zegt

    20 oktober 2015 om 12:55

    Yum, dit klinkt lekker!

    Beantwoorden
  13. Chahrazad zegt

    20 oktober 2015 om 14:07

    Ziet er heerlijk uit voor een ontbijt.

    Beantwoorden
  14. Vera zegt

    20 oktober 2015 om 19:31

    Wat een super leuk idee! Ook voor deze sushi kun je me waarschijnlijk wakker maken. Super leuk om zo je ontbijt eens te serveren.

    Beantwoorden
  15. femketje zegt

    20 oktober 2015 om 19:33

    oehh lekker 😀

    Beantwoorden

Geef een reactie Reactie annuleren

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie gegevens worden verwerkt.

Zoek je iets?

Hi! Welkom op MarloesDaily.nl, mijn persoonlijke lifestyleblog. Hier schrijf ik dagelijks een blog over o.a. business, fashion, interieur, beauty, travel en lifestyle. Pak een lekkere kop thee (of koffie) erbij en ik wens je veel leesplezier op MarloesDaily.nl.

Let’s get Social!

  • E-mail
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest

Advertenties

Design en lifestyleDesign en lifestyle Mooi en gezondMooi en gezond

Schrijf je nu in!

Op de hoogte blijven van alle nieuwtjes, blog updates en gratis freebies? Laat dan je e-mailadres achter.

De nieuwsbrief ontvang je maximaal 2x in de maand

Meer blogs lezen?

  • Weet jij of je nog de juiste autoverzekering hebt? 
  • De Skin Booster PRX T33 behandeling bij PUUR Huidinstituut
  • Cupping behandeling: waar is het goed voor?
  • Glitter & glamour voor de feestdagen
  • Mallorca tips: wat is er allemaal te doen op dit mooie eiland?
THEME BY ECLAIR DESIGNS