• About
  • Contact
  • Disclaimer
  • Privacyverklaring
  • Samenwerkingen
  • E-mail
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Twitter

Marloes Daily

  • Home
  • Business
  • Beauty
    • Reviews
    • Make-up
      • Look of the Day
    • Huidverzorging
    • Doucheproducten
    • Haarverzorging
    • Tutorials
  • Travel
  • Fashion
    • Outfits
    • Inspiratie
    • Wishlist
  • Interieur
  • Lifestyle
    • Healthy Lifestyle
    • Healthy recepten
    • Food
Lifestyle, Outfit

Mijn favoriete yoga kleding + yoga lessen op YouTube

7 november 2019

Mijn favoriete yoga kleding + yoga lessen op YouTube

Een aantal jaar geleden ben ik begonnen met yoga. Er is een hele tijd geweest dat ik het niet meer deed en sinds mijn burn-out vorig jaar, heb ik mijn yoga lessen weer opgepakt. Dit is voor mij een heerlijke manier om te ontspannen en mijn spieren soepel te houden. Sinds ik regelmatig last heb van nek- en rugklachten, is beweging super belangrijk om ervoor te zorgen dat mijn lijf niet ‘stijf’ word. Het fijnste aan yoga is dat ik het zelf thuis kan doen waar en wanneer ik wil.

Comfortabele outfits tijdens een yoga les zijn een must. Zo vind ik hele wijde kleding niet fijn zitten tijdens een yoga les. Mijn favoriete
yoga kleding zie je bovenaan deze post. Een legging met een strakkere band in de buik vind ik altijd erg lekker zitten. Verder draag ik graag een sporttop erboven of een top met lange mouwen.

Op YouTube zijn er ontzettend veel yoga video’s te vinden, om een leuke les mee te volgen. Mijn favoriete YouTube kanaal met yoga video’s is Yoga With Adriene. Zij heeft een hele fijne en rustige stem om naar te luisteren en maakt duidelijke video’s. Er staan echt tientallen verschillende yoga video’s op haar kanaal. Mijn favoriete yoga video’s van Adriene zijn: 5 minute morning yoga, self-love meditation, upper back love en yoga for neck, schoulders and upper back. De tijdsduur van de yoga lessen zijn verschillend, zo duurt de kortste les 5 minuten en de langste les 45 minuten. Je hebt er altijd wel een yoga les bij zitten, voor de tijd die je hebt op dat moment.

Doen jullie weleens aan yoga? En wat is jouw favoriete manier om te ontspannen?

Dit artikel bevat een betaalde link

1 Reactie

« Outfit: zwarte cowboylaarzen van Sacha
Een dag content shooten in Amsterdam »

RELATED POSTS

  • Mooie leren tas van Cowboysbag
  • Outfit: It’s All Basic
  • Recept: Healthy Kaneelbrood
  • Recept: Healthy Appeltaart

Reacties

  1. Suzanne zegt

    7 november 2019 om 16:46

    Wat leuk om te zien! Ik heb mijzelf voorgenomen dat ik ook iedere dag iets van een workout wil doen. Ik sport zo twee keer in de week buitenshuis, maar wil het liefst de andere dagen ook iets doen. Als is het een grote wandeling, yoga of een mini workout thuis.

    Beantwoorden

Geef een antwoord Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Zoek je iets?

Hi! Welkom op MarloesDaily.nl, mijn persoonlijke lifestyleblog. Hier schrijf ik dagelijks een blog over o.a. business, fashion, interieur, beauty, travel en lifestyle. Pak een lekkere kop thee (of koffie) erbij en ik wens je veel leesplezier op MarloesDaily.nl.

Let’s get Social!

  • E-mail
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest

Advertenties

Design en lifestyleDesign en lifestyle Mooi en gezondMooi en gezond

Schrijf je nu in!

Op de hoogte blijven van alle nieuwtjes, blog updates en gratis freebies? Laat dan je e-mailadres achter.

De nieuwsbrief ontvang je maximaal 2x in de maand

Meer blogs lezen?

  • Voor deze klussen kan je een bouwbak gebruiken!
  • Goedkoop leasen? Zo pak je het aan!
  • Wat geef je als kraamcadeau bij een geboorte?
  • Wat zijn de meest betrouwbare autofabrikanten van 2023? 
  • Zo breng je sfeer in je huis
THEME BY ECLAIR DESIGNS